1. Juli 2021
Mehrmals täglich lüften
Mehrmals täglich lüften Suche doch mal im Internet ein Bild von der Lunge. Schau dir an, wie viel Platz sie eigentlich in deinem Brustkorb einnimmt. Und dann beobachte deine Atmung.
1. Juni 2021
Schau, was du angerichtet hast
Essen, vorgekautBevor du dir deine Mahlzeit hinstellst, räum alles weg, was dein Essen üblicherweise zur Nebensache macht: den Zeitungsartikel, den du schon so lange lesen willst, deine Lieblingszeitschrift, diesen Katalog
1. Mai 2021
Schönfärberei
SchönfärbereiWelche Farben siehst du auf deinem Nachhauseweg? Hast du etwas Plakatives entdeckt? Oder kleine Farbtupfer in einer eher farblosen Umgebung? Ist dir eine einzelne Farbe ins Auge gestochen oder waren
1. April 2021
Bleib neugierig!
Bleib neugierig!Probiere etwas aus, das du noch nie gemacht hast. Vielleicht wolltest du schon immer Schlagzeug lernen, Japanisch, Fliegenfischen oder Klöppeln? Rückwärts zum Briefkasten gehen, auf dem Balkon übernachten, mit
1. März 2021
Mach aus etwas Gedankenlosem etwas Denkwürdiges
Wie oft empfinden wir unsere täglichen Wege als lästiges Übel, um ans Ziel zu gelangen, und wünschen uns, das Beamen wäre längst erfunden! Dabei könnte ja auch einmal der Weg
1. Februar 2021
Unerhört!
Unerhört!Wenn es dir auch so geht wie uns und du dein Handy klingeln hörst, obwohl es nicht klingelt, ist es höchste Eisenbahn, ganz bewusst für Alternativen in deinem Gehörorgan zu
1. Januar 2021
Achtsam – 12 Postkarten | 12 Übungen
Ein gemeinsames Projekt von logografisch.de und bergundtal.at Nach diesem Jahr haben wir das dringende Bedürfnis, euch etwas in die Hand zu geben, das euch Anregungen gibt, etwas für euch selbst
1. Januar 2021
Es geht ums Gehen
Es geht ums Gehen: barfuß, in Socken oder flachen Schuhen. Bevor du startest, spüre mit beiden Füßen fest am Boden in deine Fußsohlen hinein. Wie fühlen sie sich an? Ist
28. Dezember 2020
kopflastig
Das kommt uns jetzt alles schon ein wenig zu kopflastig vor! Somit machen wir jetzt Nägel mit Köpfen und nehmen Sie in den auserwählten Kreis der Leseköpfe auf. Tipp für das neue
21. Dezember 2020
Wuschelkopf
Man sieht es ihm an. Da er gut im Kopfrechnen ist, weiß er, dass bald Weihnachten ist. Vielleicht gibt es dann sogar ein neues Kopfkissen für den wuscheligen Kerl!